休むのも仕事です。

個人事業主や会社の経営者は、
勤務時間以外でも仕事のことを考えたりしがちで、
特にネットショップ経営の場合は、
インターネットが仕えるところなら家でも外でも、
仕事をしようと思えばできてしまい、
ついつい家に帰っても土日でも注文を見たり、
アクセスデータをみたり、
ライバル店を調べたりしてしまいますよね。

仕事に熱心なのも良いですが、
自分の体が一番なので、
休めるときにはしっかり休み、
頭のなかもリフレッシュすることも大切です。

仕事と休みのメリハリをつけることで、
仕事時間中に無駄な時間を使わないように考えたり、
仕事にしっかり取り組めるようになるので、
仕事と休みの区別があまり無い人は、
とりあえず1日仕事のことを考えないとか、
一晩パソコン触らないとか、
できるところから始めてみましょう。